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▲現代人生活忙碌，無形中讓自己累積了一身的壓力和疲累，引起睡不好、肩頸痠痛等問題，進而影響了健康和生活品質。（圖／業者提供）

消費中心／台北報導

2017年才剛開始，有什麼新目標想完成的，試著直接寫下來，更能提升主動去實踐的動力！根據《時代雜誌》調查，減肥、戒菸、學習、健康、存錢是每年都會重複出現的願望，在你的目標清單中，是否也有這幾項？其中，健康可說是一切活力的來源，累積在身體上的壓力和疲累要懂得適當紓解，才能讓自己元氣百倍，用新氣象迎接新年到來。

歲末年終大掃除，身體也要除舊佈新，期許新的一年健康過每一天，這個目標看似簡單，做起來卻不容易，雖然現代人越來越重視身體健康，但平日裡一些看似沒有大礙的小動作或習慣，卻是成為最常引起身體腰酸背痛、肩膀僵硬的原因，例如工作長時間坐著或站立、同一姿勢維持太久、過度搬運東西、長時間低頭滑手機等，當不知不覺中開始這裡酸、那裡痛時，表示身體的疲勞警訊正在告訴你，應該要適時放鬆，緩解身上累積已久的酸痛。

想要快速消除身體疲憊感，多數人會選擇透過按摩紓緩，因為適度按摩可以放鬆緊繃肌肉，而從中醫角度來看，按摩還能刺激身體局部，藉此疏通經絡、氣血循環、促進新陳代謝。因此，除了可以看到按摩店業者林立，近年按摩保健品也很熱銷，而懂得精打細算的人，選擇最經濟實惠的紓壓方式，是直接把按摩椅搬回家，如此一來，可以不受時間限制天天使用，隨時想放鬆就放鬆，還能針對全身或局部等不同需求，解決低頭族的肩頸酸痛、久坐族的腰背酸痛等問題，讓身心靈徹底放鬆，進而幫助睡眠、氣色變好和平穩情緒。

▲越來越多人會在家中放置一台按摩椅，下班回到家隨時都能紓壓放鬆，向累積已久的疲憊感說再見。（圖／業者提供）

面對忙碌、壓力大的生活，現代人或多或少都有睡不好和頸肩酸痛等問題，如果家中有一台按摩椅，下班回家後就能享受自在的紓壓時光，肯定是一件無比幸福的事。去年OSIM推出一款主打全感體驗的白馬王子按摩椅，其中專利技術「V手按摩科技」能模擬專業按摩師的抓捏式手法深入肩頸，搭配720度3D按摩球可沿著肌肉進行深度且服貼的紓緩，長軌道按摩設計可從頭部按到臀部，擴大按摩的範圍，加上頭部兩側裝置音箱，創造出環繞式的立體音響效果，加上音樂編曲大師-吳慶隆特別打造的心靈紓壓音樂，可以一邊按摩、一邊聽著音樂，讓身心靈得到全面性的紓壓。

「從頭到腳都按到，連屁屁都按到了」、「明顯感覺肩頸壓力減輕，腰臀也放鬆」、「環繞音樂效果，讓身心都放鬆」、「舒服到讓人睡著，漂亮到讓人著迷」，由於OSIM白馬王子按摩椅結合了視覺、聽覺、體感，吸引不少人親自體驗並給予好評，甚至有94%用家願意推薦親友。想用健康的身心為2017帶來美好改變，不妨先學會讓自己卸下整日的疲憊，新的一年才能用飽滿的精神繼續向前衝。

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澳洲網球公開賽女子單打賽事，台灣好手謝淑薇首輪面對義大利對手柯娜普，剛剛傷後復出的柯娜普在第二盤再度因傷退賽，謝淑薇輕鬆過頭關，晉級第二輪。這場比賽謝淑薇打的相當順手，首盤破發成功後接連拿下兩局，以6：3搶下好采頭。第二盤比賽進行到2：0時，柯娜普因為膝傷退賽，謝淑薇確定贏球。

2017-01-2013:17

〔記者吳俊鋒／台南報導〕年節將至，台南市關廟區公所今天舉辦名家揮毫送春聯的活動，邀請12位知名的書法老師駐場、創作，還可依民眾喜好，提供客製化服務，相當貼心，由於農曆生肖的緣故，最受歡迎的佳句是「金雞獻瑞財神到?丁酉開春富貴來」。關廟區長王素珠表示，這項活動已邁入第6屆，感謝台南市省初書畫研究學會的力挺，每年都大受好評，獲得熱烈迴響，除了提供現有的吉祥字句之外，老師們還會依照民眾指定，撰寫客製化的創意春聯，不再像一成不變的機器印製，難怪鄉親們趨之若鶩。公所安排幼兒園以精彩的歌舞開場助興，歡笑聲洋溢，成功炒熱氣氛，小朋友表演後拿到紅包，都開心不已；現場還有容器回收兌換活動，提倡環保教育，關廟消防分隊也設攤宣導，叮嚀民眾年節時注意各項安全事宜。台南市省初書畫研究學會理事長王東冠指出，每位老師都準備4、500組的春聯佳句，在現場揮毫，包含居家、商業或宗教等類型，除了「金雞獻瑞財神到?丁酉開春富貴來」 之外，「天賜富貴財源廣?地生金玉吉慶多」也頗受歡迎，提供各界參考。王素珠說，今天共邀請12位名家在公所廣場聯手揮毫，活動至下午4點，預計發送750份，數量有限，歡迎鄉親把握機會。
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